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奥尔良风味的炸鸡柳

才下眉头~~ 发布于 2011/11/28 15:51

逛超市的时候看见鸡柳特价了,虽然俺没有买,但却念念不忘啊,只好自己动手做垃圾食品吧。不过,炸鸡块之类的,我好象也有好长时间没有做了呢,就吃回垃圾吧。

材料:鸡胸肉一块

配料:盐,五香粉,胡椒粉,新奥尔良烤肉料,黄酒,淀粉,鸡蛋一只,面包糠

做法:

1,  鸡胸肉洗净去膜,应该切条的,但俺老公说条的不好熟,所以就给片成了宽点的片,不过,自己家里吃,随意性更强哈,

2,  切好的鸡胸肉放碗里用盐五香粉胡椒粉烤肉料和黄酒拌匀,盖上保鲜膜,入冰箱腌四五个小时,

3,  腌好的鸡胸肉里撒上淀粉,在打散的蛋液里沾一下,再放在面包糠里打个滚,可以稍微的压一下鸡柳,让面包糠沾的更结实些,

4,  起油锅,烧热油,放入鸡柳,中小火炸至金黄,捞出控油即可食用,沾上番茄沙司更好吃呢。

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