莲子猪肚煲鸡 精华

原料:鸡半个,猪肚1只,莲子、板栗、党参各适量,姜片

过程:
1、鸡洗净,莲子泡软去心;
清洗猪肚:可用适量盐、生粉反复揉搓猪肚,将粘液清洗干净,然后再相同方法清洗2-3遍;另外一种方法可用食用油清洗猪肚1-2遍。
待猪肚清洗干净,为便于将鸡塞入肚内,所以没以氽水的过程,直接将鸡 、姜片适量塞入猪肚

2、用牙签固定封口,然后整个放入煲内,加水没过材料

3、炖2小时后,肚熟取出切片


4、将肚片和鸡肉倒回汤锅中,加入莲子,板栗,再炖1小时左右就可以喝汤吃肉了。

这天还炒了个香干回锅肉:

