柔蓝水晶

2012-04-12加入

柔蓝水晶的菜谱

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金枪鱼三明治

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原料：白菜、荷兰豆、圣女果、面包、沙拉酱。

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金枪鱼沙拉

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原料：米饭、包菜、紫甘蓝、金枪鱼罐头、黄瓜、圣女果、鸡蛋、千岛酱、沙拉汁。

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紫甘蓝米糊

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原料：燕麦、苦荞、藜麦、大米、紫甘蓝、水。

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亚麻籽油罗勒面包

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原料：高筋面粉、盐、干酵母、糖、干罗勒、亚麻籽油、水。

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奶油水果三明治

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原料：土司片、牛油果、红心火龙果、淡奶油、糖。

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酸甜炸里脊

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原料：里脊、鸡蛋干、黄瓜、圣女果、料酒、胡椒粉、淀粉、油、糖、番茄酱、水淀粉。

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鸡蛋干炒什锦

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原料：鸡蛋、胡萝卜、西葫芦、蕃茄、鸡蛋干、油、盐、生抽。

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鸡蛋干拌皮蛋

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原料：皮蛋、鸡蛋干、迷你黄瓜、花生、蚝油、味极鲜、醋、水、蒜、香油。

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洋葱炒鸡蛋干

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原料：里脊肉、洋葱、土豆、黄瓜、鸡蛋干、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉、油、盐、生抽。

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可乐鸡翅

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原料：鸡翅、可乐、味极鲜、胡椒粉、料酒、油、花椒、八角、姜。

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