蓝晶翎

2009-12-05加入

蓝晶翎的菜谱

共109篇

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红掌拨清波

蓝晶翎

原料：虾、银杏、胡萝卜、鸡蛋、紫苏叶、盐、色拉油。

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番茄素锅

蓝晶翎

原料：罐装番茄、白菜叶、茼蒿、香菇、炸豆腐、金针菇、大蒜、色拉油、盐。

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海藻豆腐色拉

蓝晶翎

原料：混合海藻、绢豆腐、大蒜、盐、醋、酱油。

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秋葵牛肉卷

蓝晶翎

原料：秋葵、牛肩肉片、圣女果、味淋、盐、胡椒粉、色拉油、酱油。

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平民粥香菇鸡肉粥

蓝晶翎

原料：大米、鸡胸肉、香菇、香葱、盐、胡椒粉。

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红枣雪耳薏仁羹

蓝晶翎

原料：红枣、雪耳、薏仁、白果、蜂蜜。

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酸菜炒牛肉

蓝晶翎

原料：牛肩肉片、泡酸菜、干辣椒、大蒜瓣、花椒、桂圆、生姜、白芝麻、盐、黑胡椒、橄榄油、淀粉、料酒。

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踏雪寻梅

蓝晶翎

原料：山药、鸭胸肉、桂圆、枸杞、生姜。

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鲜菇鸡汁煲

蓝晶翎

原料：鸡肉馅儿、杏鲍菇、金针菇、平菇、鸡翅尖、葱末、大蒜、生姜、盐、胡椒粉。

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番茄蛋虾面

蓝晶翎

原料：番茄、鸡蛋、鲜虾、蒸面、色拉油、盐、干燥菜粉。

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