哈哈啊111

2017-08-10加入

哈哈啊111的菜谱

共86篇

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手抓饼鸡胸肉早餐

哈哈啊111

原料：手抓饼、香肠、鸡蛋、鸡胸肉、火龙果、生菜、菠菜。

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牛排和煎蛋

哈哈啊111

原料：牛排、鸡蛋、面包片、红提、生菜、核桃、西兰花。

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减脂早餐鸡蛋

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原料：鸡蛋、生菜、鹌鹑蛋、红提、圣女果、菠菜、芹菜。

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鸡蛋与培根

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原料：鸡蛋、培根、紫薯、黄瓜、苦莒、圣女果、葡萄干。

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冰糖银耳汤

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原料：银耳、冰糖、红枣、枸杞。

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牛排

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原料：牛排、培根、西红柿、菠菜、苦苣、生菜、香蕉。

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培根与生菜早餐

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原料：培根、生菜、鹌鹑蛋、核桃、苦苣、圣女果、酸奶。

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紫薯南瓜早餐

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原料：南瓜、紫薯、腊肠、苹果、核桃、生菜、苦莒、菠萝、圣女果。

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鹌鹑糯米蒸丸子

哈哈啊111

原料：肉馅、鹌鹑蛋、糯米、鸡蛋、西兰花、芝麻、料酒、生抽、老抽、芹菜、淀粉、面粉、番茄酱。

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减脂午餐

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原料：牛排、生菜、菠菜、圣女果、西兰花。

141人收藏

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