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豆豉烧鱼块 精华

葛思嘉 发布于 2011/9/25 19:41
     今天用胖头鱼尾做一道豆豉烧鱼块。




          




主料:胖头鱼尾
调料:豆豉酱、食用油、盐、料酒、胡椒粉、糖、老抽、醋、姜、大       蒜、葱、八角、味精

方法:1、胖头鱼尾洗净斩块;用料酒、盐、胡椒粉腌30分钟;姜切             丝,葱切末,剥几个大蒜头待用;

      2、炒锅倒油烧热下入姜丝、鱼块煎制;

      3、一面煎好翻面继续煎,煎至焦黄;

      

    4、随后放三勺(中等大的勺子)豆豉、老抽、醋、糖、盐、八          角、大蒜瓣;

    5、加刚好淹没鱼块的水,加盖烧10分钟;

    6、再揭开盖子烧到鱼汤浓稠时撒入葱花、调入少许味精即可。


           



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