咖喱双花
咖喱双花的做法步骤
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1将菜花和西兰花掰成均匀的小朵浸泡在盐水里15分钟后洗净。(如果有虫子遇到盐水会自己跑出来。) -
2煮过里加入清水、少许油、盐烧开,将菜花、西兰花倒入锅中。 -
3西兰花颜色变得更绿更漂亮后先捞出,菜花在略煮片刻捞出。 -
4炒锅加少许油烧热,放入咖喱块。 -
5加入适量水融化咖喱块并煮制咖喱酱汁浓稠。 -
6加入双花翻炒均匀即可。
