全素东坡肉
全素东坡肉的做法步骤
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1准备食材。 -
2把青皮冬瓜去皮去籽切成方形。 -
3然后翻面,在去籽的一面用刀切几条凹槽,深度不超过一厘米即可。 -
4香菇切碎放入盆中。 -
5里面放入豆腐和适量的干生粉。 -
6用盐、味精调味,然后,用手把豆腐抓碎拌匀。 -
7在冬瓜皮的一面倒少许老抽抹匀。 -
8涂抹老抽的目的是为了上色,用此法制作假肉皮,呵呵。 -
9炒勺上火烧热,注入少许花生油,油不要多,以能润满锅底就行。 -
10把冬瓜皮面朝下开始煎炸冬瓜,煎的油亮稍有上色,才像猪肉。 -
11把煎好的冬瓜皮朝下放到一个铁盘里。 -
12把香菇、豆腐、淀粉混合的馅料酿到上面,以此来代替猪瘦肉。 -
13炒勺再次上火烧热,注入少许清水,放入两粒八角煮10分钟,然后捡出不要,再倒入老抽少许,生抽适量。 -
14用盐、糖、味精调味。 -
15开锅便可关火。 -
16把醸好的假肉方连同铁盘放入笼中。 -
17用勺徐徐倒入调好的汤汁。 -
18盖好蒸笼盖子,用中火蒸30-40分钟。 -
19在肉方快要蒸熟的时候,开始汆烫菜心,方法是,在开水中放入盐、糖、味精和少许油,为的是能使菜心入味有光泽。 -
20把汆烫好的菜心码入盘中摆一造型备用。 -
21把蒸熟的肉方滗出汤汁不要,然后,把馅料朝下扣在菜心中间。 -
22在肉方的表面,用刀切成均匀的数小块,但不要切透。 -
23炒勺再次上火注入少许清水,倒入适量酱油。 -
24放入适量蚝油,再点入少许白糖和味精煮开。 -
25用水淀粉勾芡。 -
26芡汁稍微浓稠一些为好,滴入少许香油。 -
27芡汁糊化后浇在肉方上即可。此菜至此全部完成。
小窍门
1、选料时,一定要选择青皮的大冬瓜为好,水份少口感绵软,最能以假乱真,呵呵!
2、菜心在做造型前,要把每棵菜心修理整齐,用小刀在菜心的顶部划一十字口,刀深3毫米即可,然后切一些胡萝卜菱形小片,把胡萝卜小片,逐一插进菜心的十字刀口中,如不好插,可用牙签先戳几下,这样会比较牢固,炒菜都不会掉下来,菜心红绿相间会更为漂亮。
3、蒸假肉方时的汤汁颜色要调制的深一些,冬瓜蒸熟后,颜色会更为接近猪肉,感官更为漂亮。
大炒勺的这款,能以假乱真的佛家美食“全素东坡肉”就做好了,味道很不错!和尚都喜欢,呵呵!希望朋友们也能喜欢!
2、菜心在做造型前,要把每棵菜心修理整齐,用小刀在菜心的顶部划一十字口,刀深3毫米即可,然后切一些胡萝卜菱形小片,把胡萝卜小片,逐一插进菜心的十字刀口中,如不好插,可用牙签先戳几下,这样会比较牢固,炒菜都不会掉下来,菜心红绿相间会更为漂亮。
3、蒸假肉方时的汤汁颜色要调制的深一些,冬瓜蒸熟后,颜色会更为接近猪肉,感官更为漂亮。
大炒勺的这款,能以假乱真的佛家美食“全素东坡肉”就做好了,味道很不错!和尚都喜欢,呵呵!希望朋友们也能喜欢!



























