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虾皮菲苔炒鸡蛋
虾皮菲苔炒鸡蛋的做法步骤
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11.准备好所需原料； -
22.起油锅，中火下入虾皮；
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33.虾皮变色前放入鸡蛋中火炒至两面呈金黄色；
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44.将菲菜苔到入同时加盐翻炒数分钟即可；
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55.菜品出锅。
小窍门
1.要选择新鲜的菲菜苔（菜花未开的）；
2.也可以在鸡蛋炒好后盛出，另起油锅再炒菲菜苔，然后将炒好的鸡蛋一同翻炒出锅；
3.因为是给老人吃的，所以没有分开炒制。
4.有资料介绍菲苔富含维生素A，有润肺，护肤，防风寒感冒等作用。
2.也可以在鸡蛋炒好后盛出，另起油锅再炒菲菜苔，然后将炒好的鸡蛋一同翻炒出锅；
3.因为是给老人吃的，所以没有分开炒制。
4.有资料介绍菲苔富含维生素A，有润肺，护肤，防风寒感冒等作用。
