手机访问
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置：美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜

蒜蓉西兰花

by 虫虫指挥官
蒜蓉西兰花的做法

食材明细

主料
辅料

蒜蓉西兰花的做法步骤

  • 蒜蓉西兰花的做法步骤：1
    1
    水开后，放入少许盐和食用油
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤：2
    2
    将洗净切开的西兰花放入锅中，稍焯水即可
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤：3
    3
    焯好的西兰花捞出，控干水分
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤：4
    4
    锅热后放入少许油，将蒜末放入锅中小火爆香
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤：5
    5
    将焯好水的西兰花倒入锅中，放入少许盐，翻炒片刻即可

小窍门

如果青菜需要焯水，水开后，锅中放入少许盐和几滴食用油，在将青菜放入锅中，焯好的青菜颜色鲜艳，入锅后也很青翠
来自 美食天下 虫虫指挥官 的作品
所属分类： 热菜 家常菜

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

你可能还喜欢

更多 热菜 家常菜

大家喜欢的菜谱

更多

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map