一道缓解压力的家常汤-----莲藕炖排骨
莲藕炖排骨的做法步骤
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1材料图。 -
2莲藕切厚片,玉米切小段。 -
3排骨入开水焯一下捞起。水中要加点盐。 -
4锅内加清水烧开后,先加莲藕。 -
5等烧开后再加玉米,咸橄榄。 -
6最后加入排骨,当归。水没过排骨就行。 -
7装在炖锅里。底层放玉米,再放莲藕,上面放排骨。 -
8强火炖两个小时。 -
9熟了。可以开饭了。
