爷们的最爱-【腐竹醋焖带鱼】
腐竹醋焖带鱼的做法步骤
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1带鱼洗净切段后用葱姜料酒加少许盐腌制30分钟以上。 -
2有凉水泡发干腐竹。 -
3用厨房用纸吸取带鱼水分。 -
4带鱼均匀过上干淀粉。 -
5锅中倒少许油煎到带鱼两面定型即可乘出备用。 -
6准备小碗倒入生抽一大勺,蚝油一大勺,老抽一小勺,醋3-4大勺,糖一小勺,盐和鸡精适量。调成碗汁备用。 -
7锅中倒油小火下入桂皮八角辣椒炸出香味。 -
8倒入煎好的带鱼。 -
9接着烹入少许料酒。 -
10倒入兑好的碗汁。 -
11加开水没过带鱼。 -
12这时下入泡发好切好的腐竹转小火焖上10-15分钟。 -
13大火收汁出锅撒上葱花即可。
小窍门
提示:1、糖不必太多,要不就成糖醋带鱼了,一小勺就好。
2、醋的量一点要打大概3-4大勺也就是50ml左右。
3、加老抽是上色不喜欢可以不加。
4、煎鱼时候只需两面定型就好没必要完全成熟,后面还要焖。
2、醋的量一点要打大概3-4大勺也就是50ml左右。
3、加老抽是上色不喜欢可以不加。
4、煎鱼时候只需两面定型就好没必要完全成熟,后面还要焖。

