鸡蛋炒蒜苔
鸡蛋炒蒜苔的做法步骤
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1鸡蛋其中有一个竟是双黄蛋。 -
2将蒜台洗净切去两头,再将蒜苔切寸段。 -
3将锅中水烧开,放入蒜苔、加入少许盐,时间要短,快焯快捞出过凉水。 -
4锅中放入适量食用油烧热,加入鸡蛋液翻炒,再倒入焯好的蒜苔,加入适量料酒盐翻炒。 -
5加点鸡精快速翻炒出锅。 -
6成品装盘,早餐食用。






