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蔬菜拌牛腱子肉 独家

by 蓝雨阳光780913
蔬菜拌牛腱子肉的做法
“脆嫩美味。含蛋白质低脂肪。”

食材明细

主料
辅料
调料

蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤

  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：1
    1
    小米辣已经切碎。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：2
    2
    蒜拍扁切碎。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：3
    3
    姜去掉皮切成碎。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：4
    4
    牛腱子肉切成大片，放入一点点蒜碎，姜碎和小米辣碎。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：5
    5
    加入十三香，胡椒粉和料酒码味，再放入橄榄油包裹，最后放入红薯粉拌匀。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：6
    6
    水来以后，放入牛肉片烫熟。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：7
    7
    黄瓜去掉皮切成丝。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：8
    8
    把胡萝卜丝和黄瓜丝与烫熟的牛肉片捞出撞盆。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：9
    9
    放入各种调料和盐抓匀。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：10
    10
    让调料味道充分入味。
  • 蔬菜拌牛腱子肉的做法步骤：11
    11
    装盘即可。
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所属分类： 热菜 家常菜

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