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瘦肉大蒜炒千张 独家

瘦肉大蒜炒千张的做法

食材明细

主料
辅料
调料

瘦肉大蒜炒千张的做法步骤

  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:1
    1
    食材:瘦肉(已清洗切丝)、大蒜、厚千张。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:2
    2
    在瘦肉里加适量的料酒。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:3
    3
    加适量的盐。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:4
    4
    加适量的玉米淀粉。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:5
    5
    加适量的玉米油。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:6
    6
    拌匀,腌制10分钟。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:7
    7
    将大蒜去根洗净捞出。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:8
    8
    放在案板上切成段。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:9
    9
    将厚千张放在案板上切开。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:10
    10
    将切好的厚千张下入沸水锅中焯开1到2分钟后捞出。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:11
    11
    起锅倒油烧热,下入腌制好的瘦肉翻炒翻炒至变色。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:12
    12
    接着,合入切好的大蒜和焯好的厚千张翻炒翻炒至大蒜断生。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:13
    13
    然后,加适量的酱油。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:14
    14
    加适量的盐。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:15
    15
    加适量的味精。
  • 瘦肉大蒜炒千张的做法步骤:16
    16
    调味炒匀即成。
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所属分类: 热菜 家常菜

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