“今次與大家分享這個薯蓉芝士焗西蘭花，

製作不複雜，而且味道很不錯呢，大家可以試試呢，

希望大家喜歡！”

主料

• 西蘭花 1 棵

辅料

• 牛奶 約100cc
• 芝士粒 120 g *芝士可按個人喜愛增減

调料

• 海鹽 少許
• 牛油 約50g

• 快菜炒豆干

• 焖铁棍山药

• 爆炒基围虾

• 尖椒炒羊肝

• 板栗烧鸡腿

• 蒜苔炒肉

• 肉沫炒花椰菜

• 花菇青椒炒肉丝

• 莲藕花生炖排骨

• 酱油焖鸡

• 茄子丝炒青椒

• 蒜蓉鸡汁西蓝花

• 金沙咸蛋黄鸡翅

• 酿豆腐

• 虾仁鸡蛋炒青瓜木耳

• 油豆腐烧肉

• 青瓜炒肉丁

• 红烧茄子