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凉拌海带丝

凉拌海带丝的做法
前两天去吃粥送了一小碟的凉拌海带丝,我觉的超级好吃萌生了自己做的想法,看了下大家的做法好像也挺简单的,所以我也来尝试一下,因为我们都不吃辣,所以这应该属于最简便的凉拌海带丝了吧。

食材明细

主料
辅料
配料

凉拌海带丝的做法步骤

  • 凉拌海带丝的做法步骤:1
    1
    因为我们不吃辣所以食材比较简单
  • 凉拌海带丝的做法步骤:2
    2
    葱切葱花,蒜切小末
  • 凉拌海带丝的做法步骤:3
    3
    海带丝用清水煮熟
  • 凉拌海带丝的做法步骤:4
    4
    煮熟的海带丝过冷水
  • 凉拌海带丝的做法步骤:5
    5
    沥干水分
  • 凉拌海带丝的做法步骤:6
    6
    把海带放入容器,加入生抽,醋,盐搅拌均匀
  • 凉拌海带丝的做法步骤:7
    7
    加入切好的葱花跟蒜末,搅拌均匀
  • 凉拌海带丝的做法步骤:8
    8
    装盘即可美美的食用了

小窍门

患有甲亢的病人不要吃海带。孕妇和乳母不要多吃海带。

海带丝一定要清洗干净不然吃起来有沙子口感不好。
来自 美食天下 duoduomm 的作品
所属分类: 凉菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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