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芦笋花菜青白配 独家

by 蓝雨阳光780913
芦笋花菜青白配的做法
“减脂美味。”

食材明细

主料
辅料
调料

芦笋花菜青白配的做法步骤

  • 芦笋花菜青白配的做法步骤：1
    1
    花菜洗净切成小朵。
  • 芦笋花菜青白配的做法步骤：2
    2
    芦笋洗净切成段。
  • 芦笋花菜青白配的做法步骤：3
    3
    盐开水里烫芦笋变色捞出。
  • 芦笋花菜青白配的做法步骤：4
    4
    再汆烫花菜烫熟。
  • 芦笋花菜青白配的做法步骤：5
    5
    捞出摆盘，淋上橄榄油即可。
来自 美食天下 蓝雨阳光780913 的作品
所属分类： 凉菜 家常菜

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