手机访问
里脊炒蕨菜
里脊炒蕨菜的做法步骤
-
1蕨菜事前处理。蕨菜洗净。 -
2锅中放适量的水，水中放入一小勺盐和30克面粉。
-
3烧开后放入蕨菜1分钟。
-
4出锅入凉水中洗净待用。
-
5蕨菜和胡萝卜切丝，蒜碎。
-
6里脊肉切丝裹上淀粉。
-
7蒜用少量食用油爆出香味后。
-
8里脊肉炒至变色。
-
9胡萝卜入锅炒片刻，倒入适量的酱油炒至变色。
-
10放入蕨菜翻炒片刻，糖和白胡椒粉调味即可出锅装盘。
