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白灼陈菜

by 方亦乔
白灼陈菜的做法
“减肥菜来的！”

食材明细

主料
  • 陈菜 一斤
辅料
配料

白灼陈菜的做法步骤

  • 白灼陈菜的做法步骤：1
    1
    材料备好！
  • 白灼陈菜的做法步骤：2
    2
    水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞出来。
  • 白灼陈菜的做法步骤：3
    3
    放入一汤羹的油将蒜蓉倒入开小火煎香。
  • 白灼陈菜的做法步骤：4
    4
    蒜蓉煎香后倒入酱油关火!
  • 白灼陈菜的做法步骤：5
    5
    把陈菜倒入锅中与酱汁拌匀就可以了！
  • 白灼陈菜的做法步骤：6
    6
    最后拍个照上桌！

小窍门

谁知道这菜的学名请告诉我！陈菜是本地人的叫法！我问了很多人都不知道是什么？
来自 美食天下 方亦乔 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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