手机访问
红枣花生牛奶
红枣花生牛奶的做法步骤
-
1花生浸泡半天。 -
2去掉外衣。跟着别人学的，估计是外衣不好打细吧。
-
3放锅里煮熟。可以煮久一些花生软一些打得细一点。
-
4红枣去核备用。
-
5煮好的花生和红枣一起放破壁机里。
-
6倒入两盒纯牛奶。
-
7启动果蔬汁功能。如果加糖的话可以在启动前加好。
-
8我直接喝的，没有过滤，破壁机打的还是很细腻的，不过滤喝起来也毫无违和感。如果炒过的花生估计很香，只是小孩最近有点不舒服就放弃了那种做法。
