花胶玉竹螺肉排骨汤,每日一碗靓汤,滋养补虚,润肤养颜。
花胶玉竹螺肉排骨汤的做法步骤
-
1取一包汤包料理,内含:白莲子、红螺肉、玉竹、百合、无花果、花胶。 -
2提前用清水冲泡洗净,然后浸泡在清水里半小时左右。 -
3排骨400克,加入大葱2段、生姜2片、料酒适量。 -
4大火煮开,去除血沫,取出排骨浸在温水里。 -
5再用手洗净排骨表面的血沫杂质。 -
6、排骨和泡软的汤料原料一起放在炖锅里。 -
7炖煮2-3个小时、炖越久味道越浓。注:一开始还会有点浮沫、记得撇掉。 -
8完成以后单独取一碗,加一点点盐就可以喝啦。 -
9细火慢熬,让所有的精华融为一体。 -
10数款汤料、药材,加上美味的排骨,滋养补虚、养阴润肤养颜。










