炒腐竹
炒腐竹的做法步骤
-
1腐竹掰两段儿,凉水浸泡3小时,过程中上下反动两次。 -
2尖椒洗净。 -
3切条儿。 -
4切几片胡萝卜。 -
5葱、蒜切好。 -
6冻猪五花肉解冻,切片儿。 -
7腐竹清水冲洗,攥干,切寸段儿。 -
8热锅凉油,油热放肉翻炒。 -
9放适量葱、蒜翻炒。 -
10放酱油翻炒、放腐竹翻炒。 -
11加水适量,翻炒。 -
12放尖椒、胡萝卜翻炒。再放蒜翻炒出锅。 -
13成品图。
小窍门
胡萝卜应先炒,充分发挥营养。













