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紫薯苦瓜圈

by 丸丸_丸子
紫薯苦瓜圈的做法
“甜甜的带有苦瓜特有的味道，赞”

食材明细

主料
辅料

紫薯苦瓜圈的做法步骤

  • 1
    紫薯洗净削皮切块，加入少量水在电饭煲中煮5~8分钟；用勺子弄成紫薯泥；然后淋入蜂蜜，搅拌均匀成泥
  • 2
    苦瓜洗净去掉苦瓜瓤，腌渍3、4分钟，再冲洗干净；锅中水开后加入少许盐，把苦瓜焯水四五分钟后捞出用凉水冲凉
  • 紫薯苦瓜圈的做法步骤：3
    3
    往苦瓜里填满紫薯泥，压紧实，切片装盘即可
来自 美食天下 丸丸_丸子 的作品
所属分类： 小吃 家常菜 夏季食谱 秋季食谱 午餐 晚餐

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