西兰花炒虾仁
西兰花炒虾仁的做法步骤
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1准备食材。 -
2姜蒜先切片,把虾线去了。 -
3腌制10分钟。 -
4虾仁焯水。 -
5西兰花焯水。 -
6注意调料汁的比例。 -
7下葱姜蒜爆香。 -
8下西兰花翻炒,再下虾仁。 -
9放调料汁。 -
10菜谱献上。
小窍门
取虾线比较麻烦,建议戴着手套,防止被扎。










