“夏天到了，很多鲜花的雄花是不会结果的，每天开放的数量又很多，可以摘来做鲜花粥哦！



南瓜花可以辅助治疗乳腺炎。



丝瓜花清热解毒，对偏头痛也有辅助治疗作用哦！”

• 青豆小米核桃粥

• 贝柱冬瓜杂粮粥

• 莲藕小米粥

• 清凉绿豆粥

• 番茄瑶柱粥

• 火腿白菜粥

• 香菇肉片青菜粥

• 糯米火腿山药粥

• 紫菜鱼片粥

• 腰果紫米粥

• 高粱米粥

• 黄芪茯苓粥

• 绿豆冰粥

• 三米粥

• 鸭肉冬瓜粥

• 香蕉蓝莓燕麦粥

• 小米南瓜粥

• 枣杞首乌粥