“进入夏季了，夏天最不能贪凉的就属三伏天了，外热内冷最伤身体，自己炒制了一款简单的茶饮，温宫暖胃、去湿气是女人夏季的必备之饮，一勺姜米茶一颗大枣两个桂圆沸水冲泡，好味道。”

• 酸梅汤

• 草莓香蕉奶昔

• 芒果香蕉奶昔

• 紫薯牛奶

• 哈密瓜香蕉奶昔

• 红豆薏米糊

• 自制杯子酸奶

• 青柠蜂蜜茶冻

• 香蕉奶昔

• 草莓生牛乳

• 橙汁雪梨奶昔

• 冰镇橘子汁

• 牛奶西米露

• 三黑豆浆

• 核桃黑芝麻糊

• 核桃燕麦火龙果奶昔

• 柠檬柚子草本茶

• 青梅酒