蘸水西兰花 独家
蘸水西兰花的做法步骤
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1西兰花剪成小朵,加少许盐,用清水浸泡半小时左右,冲洗干净。 -
2锅烧水,放少许盐,放入西兰花,焯至断生捞出,沥去水份。 -
3将焯好的西兰花码入盘中。 -
4取一小碗,放入蒜蓉、盐、白糖、味精。 -
5起锅烧油,放入花椒、干辣椒炒出香味。 -
6将炸好的花椒、蒜蓉油调入,再放生抽、蚝油,适量凉开水,搅拌均匀,蘸食西兰花。 -
7成品。
小窍门
1.西兰花剪成小朵,用淡盐水浸泡,可消毒杀菌。
2.焯至断生即可。
3.也可用生抽直接蘸食。
2.焯至断生即可。
3.也可用生抽直接蘸食。
