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咖喱西兰花
咖喱西兰花的做法步骤
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1准备材料。 -
2将西兰花用手掰成小朵。
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3放入沸盐水中焯一下。
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4等颜色变深关火。
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5放到冰水中过一下。
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6控干水分蒜切末。
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7锅里倒油加入蒜末。
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8倒入3勺咖哩粉和2勺黑胡椒粉一碗水和2勺鱼露。
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9煮开。
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10倒入西兰花翻炒。
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11水淀粉。
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12倒入水淀粉勾芡浇在西兰花上即可。
