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番茄西蓝花 独家
食材明细
番茄西蓝花的做法步骤
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1西蓝花切成小朵，用盐水浸泡几分钟后洗净。 -
2西红柿去皮切块，大蒜拍破即可。
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3锅中放油爆香大蒜瓣。
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4把大蒜煸炒至金黄后倒入西蓝花继续煸炒。
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5西蓝花断生后放适量盐调味。
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6拌匀后倒入西红柿块，再次煸炒半分钟后出锅。
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7番茄西蓝花。
