青菜炒油面筋 独家
食材明细
青菜炒油面筋的做法步骤
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1青菜洗净切好。 -
2油面筋泡一会儿水,几分钟就好了,不然就太烂了。 -
3热锅冷油,放入青菜煸炒。 -
4青菜快炒好时放进油面筋。一勺糖,一勺盐。 -
5好啦!
小窍门
青菜把菜梗和菜叶切开,先下菜梗炒一会儿后再下菜叶。这样就不会梗不熟叶子又太老了。娃也可以多吃点菜叶子。





