荷兰豆炒山药 独家
荷兰豆炒山药的做法步骤
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1荷兰豆100克,山药1段,猪肉庚3块,红尖椒1个,洋葱1块。 -
2荷兰豆豆择洗干净,焯水30秒,山药去皮切片,先放山药后放荷兰豆,捞出立即过凉。 -
3其它食材洗净切好。 -
4准备好所有食材。 -
5平底锅加热加点油先炒肉庚,然后加洋葱翻炒均匀,加辣椒翻炒,加焯好的山药和荷兰豆,最后加盐和五香粉。 -
6好吃的荷兰豆炒山药。 -
7营养好吃,不油腻。







