乌骨鸡汤
乌骨鸡汤的做法步骤
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1仙草洗干净,山药削皮洗净并切块,莲子用水泡软备用。 -
2乌骨鸡用滚水煮2~3分钟,取出用冷水沖洗去血水及油,剁块备用。(也可整只煮)
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3锅中加2000cc的水煮开,放入仙草干用小火熬2~3小时,取出仙草干丢弃,并将仙草汁过滤去渣。
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4将乌骨鸡、新鲜山药、莲子、红枣放入仙草汁中用小火煮1小时即可。(可依个人喜好加少许盐及酒调味)。
小窍门
乌鸡入口最大的特点就是肉质松嫩,很适合一岁以上宝宝食用,。

