“红心芭乐果，一般人群均可食用。对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是最理想的食用水果，还能减脂。我家圣诞美食有芭乐沙拉。”

• 黄米面汤圆

• 小炒牛肉

• 火龙果肉馅煎饺

• 传统猪肉韭菜水饺

• 猪肉蒜黄木耳馅饺子

• 香辣鱿鱼

• 冬至米粿

• 鸭血土豆粉

• 番茄肉片土豆粉

• 土豆腊肠焖饭

• 冬瓜胡萝卜肉丁汤

• 芙蓉鲜蔬汤

• 黑椒土豆盖浇饭

• 鲈鱼豆腐煲

• 刺五加叶馅水饺

• 虾仁肠粉

• 爆炒酱鸭

• 炒菠菜