红枣枸杞小米粥
红枣枸杞小米粥的做法步骤
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1把小米清洗干净,水开下小米 -
2大火烧开后撇去浮沫,加入提前泡好的大枣 -
3然后小火慢熬 -
4大约30小时左右加入枸杞,再聚徐熬20分 -
5当小米表面出现一层薄薄的膜时就证明小米熬到时候了,那上面那层膜是最有营养的,那是米油 -
6粥就熬好了 -
7再来张一张。







