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粗粮魔方 独家

粗粮魔方的做法
“💛方太蒸箱美食👉第八道‼️粗粮魔方〰️



每天都吃粗粮,可惜一直做错了❗️这样吃粗粮😋,才能健康又减肥❗️”

食材明细

主料
辅料

粗粮魔方的做法步骤

  • 粗粮魔方的做法步骤:1
    1
    🍀主料🍀山药:1小段;红薯🥔:1个;紫薯🍠:1个;
  • 粗粮魔方的做法步骤:2
    2
    所有食材洗净💦放入方太蒸微一体机,选择普通蒸💨-100℃🌡️-18分钟⏰
  • 粗粮魔方的做法步骤:3
    3
    蒸好💨的食材去皮切成🔪大小均等的小丁〰️
  • 粗粮魔方的做法步骤:4
    4
    将各色小丁🔷🔶◻️依次摆成魔方状即可〰️
  • 粗粮魔方的做法步骤:5
    5
    新的一天,从营养丰富的完美早餐🌞开始:紫薯红薯山药奶糊🥛+粗粮魔方+萨拉米🍗〰️

小窍门

🍀小技巧🍀

1⃣食材的新鲜可以最大程度的唤醒味觉体验😋
来自 美食天下 烘焙有方~蒸烤教学服务 的作品
所属分类: 主食 家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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