奶茶芒果西米露
奶茶芒果西米露的做法步骤
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1开水下锅煮西米(凉水煮糊锅)。 -
2煮至西米变色透明。 -
3凉水泡西米。 -
4奶茶冲开备用。 -
5依次放西米、芒果、白糖,清凉的奶茶芒果西米露做好了。
小窍门
功效:补充能量、健脾补虚、增强免疫。
适宜:体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力人群等。
禁忌:糖尿病患者。
适宜:体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力人群等。
禁忌:糖尿病患者。
