“空心菜，含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。具有促进肠蠕动、美容、通便解毒之功效；食后可降低肠道的酸度，预防肠道内的细菌群失调，对防癌有益。”

• 蒜香苋菜

• 杏鲍菇炒毛豆

• 蚝油香菇夏瓜

• 溪鱼烧金瓜

• 清蒸黄花鱼

• 小黄瓜炒牛肉

• 京酱鸡丝

• 炸豆腐香菇丸子

• 南瓜花炒鸭蛋清

• 香酥鱼排

• 家常一锅出

• 尖椒黄瓜炒肉片

• 西兰花木耳炒香肠

• 四季豆烧茄子

• 泰味甜辣粽

• 清蒸鱼块

• 酱香烤茄子

• 花蚬子爆炒干豆腐