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素版木须肉

by 放逐的青春
素版木须肉的做法
“一道营养非常丰富的菜



味道清淡，素木须肉的版本



鸡蛋含丰富的优质蛋白，还有其它重要的微营养素



木耳能清理肠胃、养颜驻血



非常适合老人与幼儿”

食材明细

主料
辅料
配料

素版木须肉的做法步骤

  • 素版木须肉的做法步骤：1
    1
    黄瓜洗净切菱形片。
  • 素版木须肉的做法步骤：2
    2
    木耳泡发洗净撕朵状。
  • 素版木须肉的做法步骤：3
    3
    鸡蛋加料酒划散。
  • 素版木须肉的做法步骤：4
    4
    锅内倒油炒成蛋花。
  • 素版木须肉的做法步骤：5
    5
    葱切葱花。
  • 素版木须肉的做法步骤：6
    6
    干辣椒切小段。
  • 素版木须肉的做法步骤：7
    7
    锅内热油，爆香葱花、干辣椒。
  • 素版木须肉的做法步骤：8
    8
    倒入黄瓜片翻炒。
  • 素版木须肉的做法步骤：9
    9
    倒入木耳炒匀。
  • 素版木须肉的做法步骤：10
    10
    最后倒入炒好的鸡蛋，加盐调味即可。
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所属分类： 热菜 家常菜 鲁菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐

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