“粉蒸肉是我们这里爱吃一道家常菜。老人特别喜欢吃粉蒸肉。说是好吃很香也有营养。就喜欢吃这道菜。五花肉提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。”

• 孔雀开屏清蒸鱼

• 可乐鸡翅

• 炒荷塘

• 白菜炒烟熏干

• 西红柿炒有机花菜

• 焖南瓜

• 萝卜干炒辣椒

• 角瓜鸡蛋

• 土豆丝炒韭菜

• 裙带菜炖豆腐

• 芹菜炒粉

• 酱烧鸡块

• 肉末豆腐

• 香椿蛋饼

• 包馅鱼丸(猪肉香葱)

• 蚝油爆炒莴笋叶

• 肉末土豆泥

• 香辣干豆腐丝