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农家肚片

农家肚片的做法
“猪肚补肺养胃,益中气,退虚热,治遗精,是冬季的滋补食材。

这道小菜加入姜蒜,能祛寒活血,这和猪肚在一起是冬季的一道进补佳肴。

一般人群均可食用。”

食材明细

主料
辅料
配料

农家肚片的做法步骤

  • 农家肚片的做法步骤:1
    1
    准备好所有的食材。
  • 农家肚片的做法步骤:2
    2
    熟猪肚切薄片,胡萝卜切斜片,洋葱,红椒切丝。
  • 农家肚片的做法步骤:3
    3
    锅中水烧开放入胡萝卜焯烫过凉备用。
  • 农家肚片的做法步骤:4
    4
    在放入洋葱焯烫过凉备用。
  • 农家肚片的做法步骤:5
    5
    把肚片,红椒,洋葱,胡萝卜放入一个大碗中。
  • 农家肚片的做法步骤:6
    6
    在取一个小碗加入蒜末和姜末。
  • 农家肚片的做法步骤:7
    7
    加入盐,生抽,糖,醋,鸡精拌均匀静置10分钟入味。
  • 农家肚片的做法步骤:8
    8
    把香菜洗净切碎,葱切段。
  • 农家肚片的做法步骤:9
    9
    把调好的料汁浇入大碗中,加入香菜和葱段。
  • 农家肚片的做法步骤:10
    10
    再加入香油。
  • 农家肚片的做法步骤:11
    11
    全部拌均匀即好。

小窍门

我用的是熟猪肚,如果是生的要加入葱姜料酒煮上30分钟在制作。

拌好的小菜可稍微放置10分钟使其入味,在食用会更好吃。
来自 美食天下 红豆厨房 的作品

*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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