“早上忙着上班、只能来个简单便捷的早餐，老家称之为“汤面粑粑”，不知道你们那里怎么叫呢？

不需要太多工具，炒菜的锅就可以做，再配一杯牛奶，杠杠滴！”

• 家庭版胡辣汤

• 意大利水果凉面

• 葡萄干发糕

• 时蔬炒饭

• 包菜粉条火腿水煎包

• 荷包蛋热汤面

• 鲜玉米杂粮糊

• 肉丝时蔬炒面

• 西红柿豆角汤面

• 咸鸭蛋丝瓜荞麦面

• 春韭鸡蛋软面馅饼

• 藜麦蔬菜汉堡

• 健身炒饭

• 绿豆沙馅白面馍馍

• 田园鸡肉汉堡

• 包菜粉条火腿馅饼

• 梅干菜肉饼

• 玉米面芸豆包