港式罗宋汤
港式罗宋汤的做法步骤
-
1將所有蔬菜洗干淨。 -
2將牛肉解冻。 -
3将所有蔬果切粒,备用。 -
4牛腩以冻水汆水(即冻水放入煲,至滾起約10分钟),取出,再用清水沖淨。 -
5下牛油炒香洋蔥、紅蘿蔔、西芹、薯仔、番茄,再加入茄膏,拌均勻。 -
6另外一個鍋煲水,水大滾,將所有材料放入鍋,加入月桂葉。 -
7大滾15分钟,轉細火煲2小時,加入糖、黑椒、盐和牛油調味,即可。
小窍门
罗宋汤通常用牛尾,不過牛尾比较肥。試試改用牛骨、牛𦟌,牛肉味更濃,汤會更香甜。
另外最尾下牛油可增加香味,減肥者可減。
怕辣者亦可不下辣椒。
另外最尾下牛油可增加香味,減肥者可減。
怕辣者亦可不下辣椒。







