木瓜牛奶炖
木瓜牛奶炖的做法步骤
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1木瓜洗净,去皮去籽切块 -
2切好的木瓜放入养生壶中,加水稍没过木瓜即可,开始煮 -
3水开后倒入一盒纯牛奶,继续煮,煮开后关火焖一小会 -
4舀碗里放不太烫就可以喝了,淡淡奶香,绵绵木瓜,不放糖哺乳期喝也没有负担
小窍门
1.可以自己依口味添加适量蜂蜜或冰糖我是因为哺乳期都没有加
2.想要口感丰富些也可以在碗里加一点葡萄干或者坚果碎
2.想要口感丰富些也可以在碗里加一点葡萄干或者坚果碎




