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蒜蓉西兰花 独家

蒜蓉西兰花的做法
蒜蓉西兰花,一道既美味又营养的快手菜。

食材明细

主料
辅料

蒜蓉西兰花的做法步骤

  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:1
    1
    将西兰花剪成小朵,洗干净焯水,沥干备用。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:2
    2
    相关食材准备好。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:3
    3
    油热下入蒜蓉爆香,下入胡萝卜炒软,再下入西兰花、盐、蚝油翻炒均匀,出锅前放鸡精提味。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:4
    4
    一道好看、好吃、营养的快手菜就OK啦!

小窍门

焯西兰花时,滴入几滴食用油,这样焯好的西兰花颜色更翠绿,更好看。
来自 美食天下 快脚步漫生活 的作品
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

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