糖醋排骨
糖醋排骨的做法步骤
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1排骨用盐、料酒淹10分钟。 -
2鸡蛋打散。 -
3倒入排骨。 -
4加适量淀粉、面粉抓均。 -
5然后用小碗装一些面粉,再把排骨裹上一层面粉。 -
6下7成热油锅炸成金黄色。 -
7捞出备用。 -
8白糖、白醋、温开水调成的酸甜汁 -
9番茄沙司 -
10留底油、倒入用白糖、醋、温开水调好的酸甜汁烧开,再倒入番茄沙司不停炒均。 -
11然后把炸好的排骨入锅不停的翻炒,直至均匀的裹上酱汁。 -
12最后水淀粉芶欠出锅装盘撒上熟芝麻装饰。
小窍门
排骨加醋,钙、镁在酸性条件下易被解析,遇醋酸后产生醋酸钙,可以更好地被人体吸收利用,因而糖醋排骨可以提高煮排骨的营养吸收率,非常适合给老人孩子补钙。
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