番茄秋葵炒鸡蛋 独家
番茄秋葵炒鸡蛋的做法步骤
-
1烧锅开水,将黄秋葵氽水,过凉水。 -
2番茄去皮。 -
3番茄切小块,鸡蛋打入碗里加盐打散。 -
4秋葵切成小段。 -
5烧热锅,加入适量的油,倒入打散的鸡蛋。 -
6用筷子快速将鸡蛋炒散,装入碗里备用。 -
7放少许油,将番茄,小火,边炒边用锅铲压,尽量将番茄炒成泥状。 -
8放入炒好的鸡蛋。 -
9放少许盐,调味。 -
10放入秋葵,翻炒匀。 -
11即可装盘。











