如何炒出清脆爽口的青菜
炒青菜的做法步骤
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1青菜。 -
2掰开去掉没用的部分洗净沥水。 -
3菜白和菜叶分开切,菜白切约3厘米长的段。 -
4菜叶切和菜白一样长或稍长的段都行。 -
5锅里倒油,放入菜白,大火炒至半熟。 -
6放入菜叶,继续大火炒至菜熟,加适量盐炒匀即可。 -
7成品。
小窍门
1.菜白比菜叶难熟,所以要先炒菜白,炒至半熟再放菜叶;
2.炒青菜一定要大火炒,这样不易出太多的水,炒出来清脆爽口;
3.起锅时放盐,较好的保留了青菜原味,且在减少盐的摄入量的同时,口感上又不会减少咸味。
2.炒青菜一定要大火炒,这样不易出太多的水,炒出来清脆爽口;
3.起锅时放盐,较好的保留了青菜原味,且在减少盐的摄入量的同时,口感上又不会减少咸味。







