手机访问
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置:美食天下 > 菜谱 > 热菜 家常菜

火腿肠炒荷兰豆 独家

火腿肠炒荷兰豆的做法
“荷兰豆有助于提高免疫力。有助于促进食欲。有助于吸收钙帮助骨骼生长。有助于预防便秘。有助于加强新陈代谢。有助于排毒护肝。有助于稳定情绪。火腿肠炒荷兰豆属于家常菜营养丰富。”

食材明细

主料
辅料

火腿肠炒荷兰豆的做法步骤

  • 火腿肠炒荷兰豆的做法步骤:1
    1
    荷兰豆200克,摘洗干净。
  • 火腿肠炒荷兰豆的做法步骤:2
    2
    荷兰豆200克,火腿肠1段,胡萝卜1根,小葱适量。
  • 火腿肠炒荷兰豆的做法步骤:3
    3
    火腿肠胡萝卜切片,切点葱花。
  • 火腿肠炒荷兰豆的做法步骤:4
    4
    平底锅加热加点油炒香葱花和胡萝卜。
  • 火腿肠炒荷兰豆的做法步骤:5
    5
    加荷兰豆翻炒。
  • 火腿肠炒荷兰豆的做法步骤:6
    6
    盖上盖子焖大约1分钟,荷兰豆必须熟透。(不熟透容易重毒)
  • 火腿肠炒荷兰豆的做法步骤:7
    7
    加火腿肠加盐加五香粉翻炒均匀。
  • 火腿肠炒荷兰豆的做法步骤:8
    8
    好吃的火腿肠炒荷兰豆。
来自 美食天下 寻梦一ZbDu 的作品
所属分类: 热菜 家常菜

*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。

Baidu
map