苦瓜炒肉 独家
苦瓜炒肉的做法步骤
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1苦瓜两个。 -
2切开去瓤。 -
3肉切片加盐、胡椒粉、生抽腌十分钟。 -
4苦瓜、红椒切块。 -
5锅中烧水加盐、少许油,下苦瓜焯水。 -
6焯水捞出备用。 -
7锅中烧油下肉片炒至变色。 -
8下葱姜蒜炒香,下苦瓜翻炒。 -
9出锅装盘。 -
10成品。










